Efir vaxtı:

AR. Klub televiziya verlişi idman-gimnastikası yönümlü verlişdir. Bu verliş əsasən xanım tamaşaçılar üçün nəzərdə tutulub. Verlişin aparıcısı tanınmış məşqçi Aleksandr Rıbakovdur. O, insan bədəninin hər bir his-səsi üçün xeyirli ola biləcək müxtəlif hərəkətləri işləyib hazırlayır və ver-lişlərdə bunu tamaşaçılara təqdim edir. Bununla da verlişə baxan və bu hərəkətləri icra edən tamaşaçılar bədən quruluşlarını qorumaqla yanaşı, sağlamlıqlarının da qeydinə qalmış olurlar. AR klub verlişində idman-gimnastika hərəkətlərini tamaşaçılara çatdır-maqda A. Rıbakova Çinarə yardımçı olur.